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怎麼試,都睡不好?來找輔睡員聊聊吧 👆
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我從小睡眠品質差,淺眠容易醒,只要旁邊有人起床或翻身就會醒,睡醒後也很腰酸,怎麼睡都容易翻來覆去
躺枕頭跟不躺枕頭都覺得怪怪的,本來以為是枕頭的問題,換了一大堆的枕頭都沒有改善,也換了很多不同品牌的床,還是一樣睡眠很差
想換一張床,無意中在網路上FB發現,然後預約去試躺,因為高雄沒有點,還專程跑到台中去,試躺發現真的很好睡,我竟然在預約試躺的時候就睡著了
買回家躺後每天都深層睡眠,早上起來非常的有精神,而且晚上睡覺都不會再容易被驚醒,連腰酸的感覺也慢慢的不見了
沒有試過真的不知道,床的好壞真的對睡覺有很深影響力,之前都以為是自己的睡眠品質差,不容易入睡容易驚醒
想說床已經躺很久了,要換一張床的,我一去試躺後,發現我真的深深的愛上了它,他改善了我多年的睡眠品質,也讓我每天充滿精神