{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
一年 365 天,每天睡 8 小時
= 你需要 2,920 小時的睡眠
若每天少睡 1 小時 = 少睡 365 小時
相當於半個月都沒有睡覺!
回頭看看 2025,你少睡了多久
2026 年,慢慢補回來就好
有時不是不想睡,而是有些事更急。
點選一項就好。身體只是用它的方式在說話。
選最讓你心裡有一點刺的那一項。
選最接近你「最近的日常」就好。
這不是考試,只是你現在的準備度。
不是理想,是「此刻的真實感受」。
僅供參考,無醫療依據
把下面這幾件事,當作你 2026 年的「補財庫清單」:
提醒:以上為一般生活建議,非醫療診斷。若有長期失眠、胸悶心悸或明顯情緒困擾,建議尋求專業協助。
「財庫」不只是錢,也是你面對生活時的精神餘裕、身體恢復力,以及醒來後仍願意溫柔的那份力氣。這份測驗會陪你回顧 2025 的睡眠狀態,算出你大約少睡了「幾天又幾小時」。不是責備,只是讓你看見:你已經撐了很久。
睡眠不該只靠意志力硬撐。完成測驗後,你會拿到睡眠補財金,補足你失去的睡眠。提醒你:如果想為自己的睡眠做點什麼,你可以慢慢來,先讓生活慢下來,樂眠將自然發生。
2025 年,對我來說是一個變化很大的一年
工作崗位跟型態都改變了,但最讓我不適應的,是我開始睡不好,不管幾點睡,總是很早就醒來,一天睡不到 6 小時,這樣的狀態持續了半年多,那段時間真的過得有點渾渾噩噩
我試過調整作息、運動,卻一直找不到原因,直到檢查後才發現原來是身體出了狀況,對我來說不只是晚上睡不好,連情緒和腦袋的清楚度都變慢了
走進 2026 年,我的願望其實很簡單,只希望我可以好好治療、好好休息,讓身體跟睡眠都回到原本的狀態
不知不覺 2025 年就過去了(去年剛好是我 30 歲)
在三十而立的階段,我完成了許多人生To do list
包含:看 F1 賽車現場、規劃結婚、出國獨旅......等等
在忙碌的一年中,我好像過度追求人生要活得精彩
反而把睡眠這件事,放在很後面,甚至比滑手機還後面
(當然這不是件壞事,但是要跟身體做取捨阿!)
透過自主意識,發現身體好像沒有之前健康
不管是食慾、精神、情緒等等,都亂掉了
現在回過頭來看,我好像沒有一天是真的睡飽
大概算了一下,我欠的睡眠時數,竟然有快 3 個月
接下來 2026 年,期許能「身心」平衡
身體的健康、心靈的充裕,都能拿捏的剛剛好
俗話說:生活過得好,身體才會好
最重要的前提是 一!定!要!先!睡!好!
回看 2025 年,最有感的一件事就是滿 30 歲了
以前聽人家說「年紀到了身體會變」,我都覺得那是別人的事。結果今年只要作息一亂或熬夜,隔天晚上想睡還睡不著,整個節奏大亂。
精神差就算了,最可怕的是偶爾還會「心悸」,心臟在那邊亂跳的時候,真的有嚇到我。變成現在一定要靠中午補個眠,下午才撐得住,不然身體真的會很不舒服。
所以 2026,我的願望很實際。
我不強求自己要變成那種超健康的「固定 10 點睡覺、早上 6 點起床」
至少要睡滿 6 小時,讓我早上醒來的時候是神清氣爽的,而不是像沒睡飽一樣累。
嗨!獺友們~我是採購Hana!
我超容易睡不好,下背痛常常比鬧鐘更早把我叫醒😅
睡不好總會讓思緒鈍鈍,但採購又超需要專注啊!
幸好在大島有撐腰樂眠床,我躺了快三年,每天都在跟鬧鐘拔河(笑)
2026年希望老闆出更厲害的床,讓大家賴床不起~
我自己的期許就是:大家都能買到現貨,一起享受好眠!💤✨
每當迷惘的時刻,我都會想著一位我尊敬的偉人
對,他對我來說是偉人!
如果是他,會怎麼做,會怎麼思考
賈伯斯。
我們創造床墊,為了讓世界樂眠
但做了8年多來,在這個產品與產業上打磨如此之久
好像那個究極的床墊,我們還沒做到
真正頂級的睡眠體驗,它不應當是個家具而已
我們都知道,每天會花三分之一的時間在床上
它不應該平庸
它應該要非凡
而非凡的事物,得拒絕很多很多的妥協
引領世界的床墊
不應該只是家具
它是我們獲得AI後,可以追求的非凡之物
2026年,開始
不知道何時結束
大島樂眠的未來
將造就,極致之睡眠
1. 睡眠補財金,使用時間只到 3 / 3
2. 睡眠補財金,部分需滿額指定金額方可使用
3. 活動不可與其他優惠券共用
4. 本公司保有隨時調整活動之權利,如有任何問題,請透過線上輔睡員詢問。