仔細想想，台灣人真的很捨得花錢，

車子、衣服、包包，全是門面上的東西，

天天都在研究他們。

 

可真正重要的事物，卻荒廢掉….

 

我們總愛比車，卻鮮少有人比健康。

 

二毛說：「欸！你看我的肝指數又下降了耶！不過血糖還是偏高。」

三叔說：「有甚麼了不起，我昨天一下就進入深層睡眠，直到早上７點才起來。」

小華說：「我保養最好！到現在１８歲都不曾頭痛過！」

 

以上對話，你可曾聽到過

是不是只有在醫院，可能聽到類似的對話

 

只有當真正有問題時，我們才懂得去了解健康

 

讓我來說一個真實的故事

 

台灣人一生只買３次床

 

小孩時的床是父母買的不算

 

第一次是剛出社會時，會買一張八千元以下的爛床

 

 

 

第二次是結婚時，至少會買１萬元以上的床

 

 

第三次是邁入老年時，會買較有功能性的床墊

接下來就是棺材或靈骨塔了

 

 

但其實，研究車子，幹嘛不研究床墊

與睡眠最最直接關係的就是床墊，可以說睡眠品質好與壞

床墊的好壞佔了絕大部分的原因

 

可大家都說睡眠很重要，車子能開就好

實際上是車子買最好，床墊隨便挑能睡就好

 

你天天都要使用它睡覺耶！

 

就算好不容易買下去了

不睡它個十年好像對不起自己

 

你知道床墊５～７年就該換嘛？

你知道你iPhone兩年甚至一年換一次嘛

很多人都指望買的兩三萬床墊能睡十年，卻重來沒有指望手機可以用超過3年

 

床墊內彈簧是金屬，就算做過防生鏽處理，時間長了還是會生鏽

裡面內材，也有其壽命，長時間後，會變成粉塵

吸入體內，是對人體不好的，這大家應該都知道吧

 

家裡真的有１０歲的床的話，把床包拿掉，大力拍拍它

你就知道為什麼我堅持說床的壽命是５～７年

業務在賣的時候，一定都會說能睡很久

就增加床墊的價值嘛，但不管再好的床墊就是５～７年

 

請開始對你的睡眠負責!

而不是隨便糟蹋它